» Диеты

Можно ли остановить алкогольную болезнь печени

dimon_30@inbox.ru — Fri, 22 Oct 2021 20:49:36 +0000

Остановить алкогольную болезнь печени можно. И нужно! Более того, на ранней стадии заболевания печень способна восстанавливаться. К сожалению, для успешного лечения придется прекратить употребление спиртного. Смысл жизни при этом теряется, зато продолжительность жизни увеличивается на десятки лет.

Как алкоголь вредит печени

По данным ВОЗ, алкоголь является прямой причиной смерти 4% … >>

Для тех, кто худеет: как справиться с голодом

russsl — Sun, 09 Jul 2017 05:00:07 +0000

Мы можем сколько угодно потеть на беговой дорожке, осваивать новые асаны на уроках йоги или приседать с гантелями в спортзале, но, пока потребляем больше калорий, чем тратим, не обретем фигуру своей мечты.

Психологи, диетологи и фитнес-тренеры напоминают: желание заглянуть в холодильник не всегда говорит о том, что вам нужно поесть, … >>

Диета долголетия

russsl — Tue, 07 Jun 2016 09:00:10 +0000

Жить долго хотят все. Продолжительность жизни человека зависит от главного фактора образа жизни. Образ жизни условно можно разделить на две части: объективную и субъективную.

К объективным (независящим от человека) условиям относятся стрессовые ситуации, наследственные заболевания, влияния факторов экологии и окружающей среды.

Субъективные условия создает сам человек:

двигательная активность: чем больше

… >>

Диета после родов

russsl — Wed, 04 May 2016 17:08:15 +0000

Рождение ребенка – самое прекрасное и важное событие в жизни женщины. Счастье материнства, к сожалению, омрачается одной неприятной деталью – потерей формы: появление лишнего веса, дряблость кожи. Конечно, можно тешить себя надеждой, что все само собой восстановиться, но практика и наблюдение за женщинами вокруг нас, говорят о том, что само … >>

Диета на 10 кг за месяц

russsl — Wed, 04 May 2016 16:16:05 +0000

Лишние килограммы в виде жировых отложений накапливаются постепенно, день за днем. Также постепенно врачи советуют сбрасывать лишний вес. Очень важно, чтобы похудение не доставило проблем со здоровьем, что, вполне возможно, при быстром избавлении от лишнего веса.

И все-таки бывают ситуации, когда быстрое похудение просто необходимо. В таком случае, планируя экспресс-похудение, … >>

Гастрит с повышенной кислотностью

russsl — Sat, 05 Mar 2016 04:25:33 +0000

Гастрит – общее название целой группы заболеваний желудка. Гастрит классифицируется по некоторым признакам:

По степени проникновения поражения в слизистую желудка;
По уровню кислотности — гастрит с повышенной или пониженной кислотностью;
По характеру течения заболевания – острый и хронический.

От вида гастрита зависят и его проявления, но все они объединяются одним … >>

Гречневая диета

russsl — Mon, 29 Feb 2016 11:13:22 +0000

Женщины всегда хотели быть стройными. Но как сохранить стройность, и при этом не мучить себя изнурительными физическими нагрузками? Для этого существует множество разнообразных диет. Одной из самых распространенных является гречневая диета.

Гречневая диета, как и любая другая, имеет ряд своих особенностей. Особенности гречневой диеты основаны на полезных свойствах гречневой крупы.… >>

Что говорят диетологи о правильном питании?

russsl — Mon, 25 Jan 2016 15:35:58 +0000

Диетология в медицине совсем недавно стало отдельным направлением. Оно было создано совсем не для того чтобы заставлять людей худеть. В особом режиме питания нуждаются пациенты, организм которых не воспринимает некоторые продукты, провоцируя обострение болезни.

Диетологами разработаны лечебные меню, из которых исключены несовместимые продукты индивидуально для каждой группы больных, в частности … >>

Диета Дюкана. Меню на каждый день

russsl — Thu, 24 Dec 2015 10:07:04 +0000

Сегодня о белковой диете Дюкана говорят многие люди, поскольку она является наиболее популярной диетой в мире. Названа эта диета в честь ее автора – знаменитого французского диетолога Пьера Дюкана. Именно благодаря этой диете сегодня некоторые знаменитости могут похвастаться сногсшибательной изящной и обворожительно стройной фигурой.

Суть методики Дюкана

Ранее считалось, что … >>

Диета при целлюлите

russsl — Sat, 28 Mar 2015 16:07:15 +0000

Целлюлит – особый тип формирования жировой ткани и соединительных тканей кожи. Его внешние проявления становятся проблемой для многих. Когда измененные жировые клетки и недостаточный лимфоток приводят к образованию фиброза тканей, кожа выглядит бугристой, бледной, непривлекательной на вид.

Реагировать на признаки появления целлюлита следует незамедлительно и принимать активные меры для борьбы … >>