» Продукты для похудения

Самые важные белковые продукты для похудения

russsl — Tue, 20 Oct 2015 13:34:22 +0000

Любая пища, содержат некоторое количество полезных элементов, таких как: белки, углеводы и жиры, при этом белковые продукты для похудения имеют в своем составе более 15% белка.

Для чего организму необходим белок

Если говорит по-научному, то белок – это высокомолекулярное вещество, которое состоит из специально соединенных аминокислот. Белок представляет собой часть … >>

Эфирные масла для похудения: способы применения

russsl — Thu, 11 Jun 2015 16:03:10 +0000

Количество людей, ведущих постоянную борьбу с лишним весом, растёт день ото дня, ведь главный тренд нашего времени – красивое, подтянутое, стройное тело. В ход идут любые способы и средства. Даже такие необычные на первый взгляд, как эфирные масла для похудения. Да, действительно, среди многочисленных свойств эфирных масел есть способствующие сбросу … >>

В каких продуктах содержится казеин?

russsl — Thu, 30 Apr 2015 11:13:34 +0000

Вещество с непонятным для многих названием «казеин» — это сложный животный белок, образующийся в процессе створаживания молока из казеиногена. Чтобы понять, для чего нужен этот белок и в каких продуктах содержится казеин в наибольших количествах, необходимо обозначить, чем он полезен и какое действие оказывает на организм человека. И первое, что … >>

Секреты пищеварения: сколько переваривается творог?

russsl — Mon, 27 Apr 2015 06:15:55 +0000

Приём пищи – это жизненно необходимый, каждодневный процесс. Для того чтобы вырабатывалась энергия, организм обогащался необходимыми питательными веществами, человек должен употреблять полноценную пищу ежедневно, через определённые промежутки времени.

В этой статье мы поговорим о том, какие продукты считаются полезными, что представляет собой процесс переваривания пищи, а также коснёмся момента, сколько … >>

Пищевая ценность куриных яиц

russsl — Sat, 28 Mar 2015 17:13:21 +0000

Одним из основных диетических продуктов питания человека являются яйца домашней птицы. Пищевая ценность куриных яиц приравнивается к молоку и говядине (1 яйцо равносильно 40 г говядины или 200 мл молока). Куриные яйца ценны тем, что из них организм получает аминокислоты, необходимые для построения протеинов.

Поскольку далеко не все аминокислоты организм … >>

Коктейль для сжигания жира

russsl — Sat, 28 Mar 2015 17:06:30 +0000

Если желание сбросить вес очень сильное, но никакие диеты не помогают, а прием БАДов и таблеток для похудения вызывает вполне обоснованные опасения, альтернативным решением становится коктейль для сжигания жира.

Помимо основного действия, направленного на ускорение метаболизма и активное сжигание жиров, такие коктейли помогают снизить дневное потребление калорий, поскольку их можно … >>

Фитоэстрогены в продуктах и целебных травах

russsl — Sun, 08 Mar 2015 09:34:40 +0000

Сегодня самыми обсуждаемыми полезными веществами, о которых рассказывают нам и ученые, и обычные люди, являются фитоэстрогены в продуктах растительного происхождения. Открытие фитоэстрогенов — одно из самых больших достижений в диетологии конца двадцатого века. Одновременно с этим стали известны такие вещества, как флавоноиды, фитонциды и антиоксиданты, которые, несмотря на активную рекламу, … >>

Конский каштан для похудения

russsl — Sun, 08 Mar 2015 09:25:02 +0000

Несмотря на то, что конский каштан несъедобен, он часто используется в медицине и фармацевтике благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Более того, рекомендуется конский каштан для похудения, хотя многие даже и не догадываются о таком его действии. Из него изготавливают различные виды лекарств, в том числе настойки, порошки и мази, которые … >>