Лечение плоскостопия у взрослых

Природа неслучайно создала стопу человека таким образом, что имеется два свода. Такое строение дает возможность амортизировать при ходьбе и других нагрузках. Если стопа уплощается, то развивается деформация, приводящая к плоскостопию и потере необходимых физиологических функций.

Многие не считают деформацию стопы большой проблемой, а совершенно напрасно. Плоскостопие – не приговор, оно успешно лечится в современных условиях даже у взрослых.

Виды плоскостопия

Рассмотрим стопу, она имеет два свода: продольный и поперечный. Продольный свод расположен между пальцами, а продольный – по внутреннему краю. В связи с особенностями строения стопы, выделяют несколько видов плоскостопия:

— продольное;

— поперечное;

— комбинированное (оба плоскостопия сразу).

Плоскостопие может быть врожденным и приобретенным. Оно встречается и у взрослых, и у детей. Обычно плоскостопие у детей диагностируется сразу, и родители принимают активные меры для его устранения. При этом сами родители совершенно не обращают внимания на собственное плоскостопие. Крайне редко взрослые люди исследуют свою стопу и относятся к плоскостопию, как к серьезному заболеванию, связанному с опорно-двигательным аппаратом.

Степени плоскостопия зависят от нескольких факторов:

— лишний вес;

— слабые мышцы и связки;

— рахит, перенесенный в детстве;

— профессиональная деятельность.

Медики классифицируют стопу человека следующим образом:

Нормальная стопа;
Полая стопа – с чрезмерно высоким продольным сводом;
Вальгусная стопа – с уплощенным продольным сводом;
Уплощенная стопа – с уплощенными продольным и поперечным сводами;
Плоско-вальгусная стопа – своды стопы (поперечный и продольный) вообще отсутствуют.

Необходимость лечения плоскостопия

Перед назначением лечения врач должен определить вид и степень заболевания. Мнение врачей о необходимости лечения плоскостопия существенно различается. Однако все солидарны в том, что плоскостопие оказывает влияние на опорно-двигательный аппарат.

Плоскостопие вызывает изменение биомеханики движения стопы, что приводит к перераспределению нагрузки и усилению напряжения мышечного аппарата. Постоянное напряжение в суставах вызывает целый ряд осложнений:

-вальгусная деформация (косточки на стопах);

— артроз суставов: тазобедренного и коленного;

— сколиоз;

— остеохондроз.

Таким образом, лечение плоскостопия просто необходимо.

Лечение плоскостопия

Для лечения плоскостопия используются консервативные и оперативные методы. Консервативные методы содержат комплекс сложных мероприятий и применяются в начале заболевания. Оперативное вмешательство рекомендуется при запущенных формах болезни, когда у больного возникают проблемы в движении.

Консервативное лечение

Этот вид терапии проводится на начальных стадиях развития плоскостопия с целью укрепления связок и мышц голени, стопы и спины. Эти меры особенно действенны при поперечном плоскостопии. При этой разновидности кости стоп расходятся, и появляется болезненная шишка на стопе (косточка). Если не принять действенные меры в самом начале появления заболевания, то удалить косточку на стопе будет возможно только оперативным методом.

Консервативное лечение плоскостопия включает в себя целый ряд мероприятий:

Отказ от неудобной тесной обуви и высокого каблука.
Ограничение больших нагрузок на стопы во время лечения, использование компрессов на стопы.
Моделирование свода стопы при помощи специальных ортопедических стелек и обуви. Ортопедические стельки (супинаторы) вставляются в переднюю часть обуви, чтобы оказывать влияние на переднюю часть стопы. Они особенно эффективны при продольном плоскостопии. В пяточную область вставляют ортопедические задники, а между пальцами — специальные вкладыши. Назначать использование специальных ортопедических средств могут только врачи.
Прием медикаментозных препаратов, снимающих воспаление и болевые ощущения.
Массаж и лечебная физкультура.

Кроме специальных корригирующих средств нужно использовать методы удаления первопричины заболевания. Чаще всего параллельно консервативному лечению проводится коррекция веса, и назначается постепенное увеличение физической активности.

Консервативное лечение имеет смысл только при комплексном воздействии.

Оперативное лечение плоскостопия

К операции прибегают в особо сложных случаях, когда другие способы являются просто недейственными. Снять болевые ощущения и вернуть стопу в нормальное состояние помогут следующие виды операций:

— остеотомия: рассечение связок;

— иссечение костной шпоры;

— артродез – фиксация кости к связкам и мышцам стопы;

— синовэктомия – удаление суставной оболочки;

— транспозиция сухожилия – пластика (замена) деформированного сухожилия здоровым участком.

После операции необходимо использование ортопедических стелек, выполнение рекомендаций по выбору обуви и использованию физических нагрузок, работа по коррекции веса. Эффективность операции зависит от послеоперационного периода и от соблюдения пациентов всех рекомендаций врача.

Плоскостопие можно отнести к опасным и серьёзным заболеваниям, которое может привести к тяжелым последствиям. Это заболевание проще не допустить, чем вылечить, для чего нужно проводить постоянную профилактику.