Наука о том, как питаться правильно, называется диетологией. Если человек следит за фигурой, ему важно иметь хорошее здоровье, то в первую очередь имеет значение правильное питание. Доказано, что красота тела и хорошее самочувствие на семьдесят процентов обусловлены правильным питанием. Индивидуально составленная программа питания учитывает не только особенности организма, но и образ жизни человека, его привычки и вкусы. Врачом-диетологом используется принцип постепенного перехода к рациональному и здоровому питанию, без наличия психоэмоционального дискомфорта. В данном случае, чувство голода отсутствует, а в организме имеются все необходимые вещества.
Рак желудка занимает первое место по распространенности среди органов ЖКТ, а значит, встречается чаще остальных в пищеварительной системе. Основной опасностью этого вида рака является то, что он никак не проявляет себя на начальных стадиях. Связано это прежде всего с тем, что желудок – полый орган, а значит, растущий рак никак … >>
Поджелудочная железа переваривает пищу. Если она переваривается плохо, значит орган не работает на полную мощность. Причиной обычно является панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Вначале при панкреатите поджелудочная работает плохо, но это обратимо. В конце болезни (спустя годы после её начала) поджелудочная разрушается, поэтому выработка ферментов снижается навсегда.
Да здравствует весна, и да начнется дачный сезон! Люди невероятно соскучились по теплым дням, чтобы провести время на свежем воздухе. Хочется радоваться солнцу и наслаждаться пробуждением природы. Но есть несколько вещей, которые могут не на шутку омрачить хорошее настроение. И одну из них произнести сложно, но получить очень легко: гастроэзофагеальная … >>
Воду нужно пить регулярно и достаточном количестве. Плохо, когда ее не хватает в организме. В этом случае сгущается кровь, мозг недополучает кислорода, сердцу приходится сокращаться чаще и на него увеличивается нагрузка. Дефицит воды вреден и для кишечника. При нехватке жидкости развиваются запоры, которые провоцируют хроническое воспаление.
Как правильно пить … >>
Гастрита с повышенной кислотностью не бывает. Это устаревший диагноз ХХ века. Но при гастрите обычно блокируют соляную кислоту лекарствами. Зачем? Воспаленная слизистая оболочка более чувствительна к агрессивному фактору желудочного сока. Поэтому применение лекарств для снижения кислотности уменьшает симптомы, а также снижает риск появления эрозий и язв на слизистой оболочке.
Если ваши ассоциации со словом «осень» – «яркие краски», «шепот листьев» и «очей очарование», значит вы любите этот сезон, и вам близка поэзия Пушкина. Если же в голову приходит только «серость», «холод» и «сырость», значит вы подвержены сезонным простудным заболеваниям, то вам просто необходимо вспомнить традиционные методы борьбы с простудой.… >>
Остановить алкогольную болезнь печени можно. И нужно! Более того, на ранней стадии заболевания печень способна восстанавливаться. К сожалению, для успешного лечения придется прекратить употребление спиртного. Смысл жизни при этом теряется, зато продолжительность жизни увеличивается на десятки лет.
По данным ВОЗ, алкоголь является прямой причиной смерти 4% … >>
Особенности арбуза и дыни в том, что в них: много воды, много сахара и мало клетчатки.
Много воды – хорошо для тех, кто мало пьет, а это большинство людей. В первую очередь большое количество жидкости благоприятно сказывается на почках. Моча становится менее концентрированной, поэтому ниже риск образования камней. Из … >>
Исследование УСПЕХ, проведенное Российским обществом по изучению печени, показало, что препараты урсодезоксихолевой кислоты также помогают уменьшить сердечно-сосудистые риски за счет снижения уровня «плохого» холестерина и триглицеридов в крови. Они уже не одно десятилетие используется при заболеваниях гепатобилиарной системы. Результаты опубликованы в World Journal of Gastroenterology – одном из самых … >>
При недостатке витаминов и микроэлементов в первую очередь страдают волосы. Они становятся тусклыми, безжизненными даже могут начать выпадать. Чтобы волосы радовали вас своим внешним видом, нужно регулярно употреблять продукты, оказывающие благоприятное воздействие волос.
Как только организм перестает получать нужные микроэлементы вместе с пищей, то … >>
