Йога – одна их древнейших мировых учений. Рисунки людей, в характерных для йоги позах, находили при раскопках древних культур. Это метод и средство познания мира, позволяющее изучать и направлять психическую и физическую сферу человека таким образом, чтобы он был здоров духовно и физически.… >>
Проблема набора избыточной массы тела становится все актуальнее во всем мире. В рационе большинства людей появляется все больше сахара и жиров, что приводит к метаболическим нарушениям в организме человека.… >>
Есть ли универсальное средство, как притупить чувство голода, преследующее во время соблюдения диеты? В принципе, если диетическое меню составляет квалифицированный диетолог, он учитывает индивидуальные потребности и физиологические особенности пациента, стараясь подобрать для него максимально сбалансированную программу питания, которая будет лишена этого неприятного момента. Да, голод будет ощущаться. Но он не … >>
При состоянии недостатка в крови человека эритроцитов или гемоглобина обычно говорят о развитии анемии. Правильное питание при анемии может в значительной степени способствовать выздоровлению.… >>
Человек в принципе не может резко сбросить вес без какой-либо на то причины. Чаще всего причины резкого похудения кроются в каком-то заболевании, преследующем человека постоянно или возникающем из-за ряда неблагоприятных факторов. Как правило, потеря веса наблюдается при расстройствах пищеварительной или нарушениях функций эндокринной системы.… >>
Злосчастный лишний вес стоит на месте и, казалось бы, действенные советы, которые помогли большинству знакомых в борьбе с полнотой, не работают. Кто может подсказать, почему не уходит вес? Кто может назвать причину, по которой килограммы как были, так и остаются на месте? Что с этим делать, как правильно бороться с … >>
Идеальная, стройная фигура и никаких лишних килограммов – заветная мечта для очень многих женщин и мужчин. Это не секрет. Но как побороть чувство голода, сидя на жесткой диете для похудения? Ведь муки голода вынуждают подавляющее большинство людей «сорваться», отказаться от диеты и вернуться к привычному рациону.… >>
Организм человека время от времени нуждается в «профилактическом ремонте», в качестве которого проще всего проводить лечебное голодание в домашних условиях. Если же не устраивать такую разгрузку, не давать собственному организму возможности самовосстановиться, проблемы со здоровьем могут возникнуть, как говорится, на ровном месте.… >>
