Диеты

По теме

Для тех, кто худеет: как справиться с голодом

Мы можем сколько угодно потеть на беговой дорожке, осваивать новые асаны на уроках йоги или приседать с гантелями в спортзале, но, пока потребляем больше калорий, чем тратим, не обретем фигуру своей мечты.>>

Диета долголетия

Жить долго хотят все. Продолжительность жизни человека зависит от главного фактора образа жизни. Образ жизни условно можно разделить на две части: объективную и субъективную.… >>

Диета после родов

Рождение ребенка – самое прекрасное и важное событие в жизни женщины. Счастье материнства, к сожалению, омрачается одной неприятной деталью – потерей формы: появление лишнего веса, дряблость кожи. Конечно, можно тешить себя надеждой, что все само собой восстановиться, но практика и наблюдение за женщинами вокруг нас, говорят о том, что само … >>

Диета на 10 кг за месяц

Лишние килограммы в виде жировых отложений накапливаются постепенно, день за днем. Также постепенно врачи советуют сбрасывать лишний вес. Очень важно, чтобы похудение не доставило проблем со здоровьем, что, вполне возможно, при быстром избавлении от лишнего веса.… >>

Гречневая диета

Женщины всегда хотели быть стройными. Но как сохранить стройность, и при этом не мучить себя изнурительными физическими нагрузками? … >>

Что говорят диетологи о правильном питании?

Диетология в медицине совсем недавно стало отдельным направлением. Оно было создано совсем не для того чтобы заставлять людей худеть. В особом режиме питания нуждаются пациенты, организм которых не воспринимает некоторые продукты, провоцируя обострение болезни.… >>

Диета Дюкана. Меню на каждый день

Сегодня о белковой диете Дюкана говорят многие люди, поскольку она является наиболее популярной диетой в мире. Названа эта диета в честь ее автора – знаменитого французского диетолога Пьера Дюкана. Именно благодаря этой диете сегодня некоторые знаменитости могут похвастаться сногсшибательной изящной и обворожительно стройной фигурой.… >>

Диета при целлюлите

Целлюлит – особый тип формирования жировой ткани и соединительных тканей кожи. Его внешние проявления становятся проблемой для многих. Когда измененные жировые клетки и недостаточный лимфоток приводят к образованию фиброза тканей, кожа выглядит бугристой, бледной, непривлекательной на вид. >>

Диета без проблем или что подавляет аппетит

Большинство людей, садящихся на диету, сталкиваются с одной и той же проблемой – они не могут справиться с чувством голода, потому что не знают, что подавляет аппетит. Ведь именно голод, заставляет многих «соскакивать» с диеты и после разочаровываться в себе. Принимать медикаментозные препараты, понижающие аппетит – не выход. Более того, … >>

Страница 1 из 212