Новогодние застолья способны убить почки человека

Сейчас во время зимних каникул и постоянных торжественных застолий нельзя забывать о здоровье почек. Тем более что именно эти органы принято ассоциировать с «машиной» по очистке организма. Поэтому сегодня британские ученые напомнили о том, как важно, чтобы почки всегда функционировали нормально. Тем более что для этого не нужны какие-то особые меры.

Эксперты говорят, что посещение туалета не должно откладываться. Британские специалисты установили, что заполненный мочевой пузырь оказывает неблагоприятное влияние на почки. Опасность кроется в том, что в скапливающейся моче начинают активно размножаться бактерии. В этом случае мочеточники находятся под угрозой, так как вредные вещества могут спровоцировать инфицирование.

Игнорировать зов организма и терпеть до последнего также не стоит из-за возможного осложнения в работе мочевыводящего тракта. Давление на почки под влиянием гипертрофии спровоцирует обострение имеющихся хронических заболеваний, вызвав новые.

Ученые говорят, избыток употребления соли приводит к гибели почек. Цифра в 5,8 грамм — показатель суточной нормы для соли. Специалисты рекомендуют придерживаться этих значений. Большая часть населения и не подозревает, какой вред может соль причинить организму. Соль задерживает воду в организме, из-за чего почки начинают работать нестабильно.

Избыток в крови натрия приводит к тому, что организм начинает его активно удалять. Почки в этом случае испытывают колоссальную нагрузку, что приводит к многочисленным проблемам и развитию ряда заболеваний. Попробуйте хотя бы перестать досаливать блюда, советуют ученые. А если проблемы с почками уже существует, то лучше вовсе отказаться от соли.

Эксперты задают вопрос о том, стоит ли есть так много мяса и пить газировку, если переизбыток этих продуктов на праздники так опасен для почек? Такая белковая диета опасна для здоровья. Губительно влияет на почки аммиак, который образуется в процессе переваривания белка. Риск нарушения функционирования почек взрастает, если мясо становится неотъемлемой частью ежедневного рациона. Ограничить потребление данного продукта целесообразно и из-за жира, мешающего нормально работать любому органу.

Не станет открытием опасное воздействие на организм человека напитков с газами. Именно газировка приводит к развитию ряда заболеваний почек. Последствия от употребления данного напитка — образование камней в почках. Специалисты установили, что некоторые напитки в составе содержат настолько опасные вещества, что способны нарушить деятельность печени, дестабилизировать всю иммунную систему.