Профилактика облысения у мужчин

Характерная особенность волос человека – способность к постоянному обновлению. В среднем за день человек теряет до 150 волос, и это процесс вполне нормален. Возрастное облысение у мужчин, в принципе, тоже можно назвать нормальным, так как к 50 годам только каждый третий мужчина может похвастаться отсутствием лысины на макушке или глубоких лобных залысин.

Но иногда, вследствие тех или иных причин, естественный цикл роста волос нарушается, и мужчина сталкивается с таким крайне неприятным для него явлением, как раннее облысение. Почему так происходит и можно ли предотвратить частичную или полную утрату волос в 20, 25, 30 лет?

Причины облысения

Как показывают научные исследования, облысение у мужчин в молодом возрасте может происходить по разным причинам. По одной из версий, раннее облысение является симптомом развития такого заболевания, как аденома простаты. Чтобы такого не случилось, нужно регулярно проходить профилактические осмотры у уролога.

Менее опасные факторы, приводящие к облысению, это:

Курение.
Несбалансированное питание.
Авитаминоз.
Нарушенный метаболизм.
Недостаточная двигательная активность, сидячий образ жизни.
Злоупотребление алкоголем.
Различные инфекционные заболевания.
Наследственность.
Нарушение гормонального фона.
Физическое перенапряжение.
Стрессы.

Кроме того, облысение у мужчин может наступить по причине неправильного ухода за волосами. Чтобы избежать этого, нужно мыть голову шампунем, соответствующим вашему типу волос, а после мыться ополаскивать волосы теплой кипяченой водой.

В жаркое время года желательно всегда носить головной убор, поскольку под действием ультрафиолетового спектра излучения солнца волосы становятся ломкими. По этой же причине кожа на голове иссушается, волосяные фолликулы получают недостаточно питания и погибают.

Зимой без головного убора тоже не обойтись, т. к. голову нужно все время держать в тепле. Однако, шапки не должны быть слишком жаркими и тесными, чтобы не допустить потения, из-за которого рост волос нарушается.

Разобравшись с причинами облысения у мужчин, можно предпринять шаги, чтобы остановить или хотя бы замедлить этот процесс. В наши дни для лечения облысения существуют различные косметологические и медицинские методики, начиная с применения специальных косметических средств и лекарственных препаратов, заканчивая оперативными методами пересадки волос.

Есть также множество народных способов борьбы с выпадением волос. Они служат отличным средством профилактики облысения, так как помогают стабилизировать цикл естественного роста волос. Только начинать применять народные средства нужно как можно раньше, как только появятся первые признаки облысения.

Профилактика облысения у мужчин

Предупредить и остановить облысение у мужчин поможет облепиха. Для этого рекомендуется втирать в кожу головы масло облепихи или же отвар из листьев, молодых побегов или плодов этого растения. Помимо втирания в кожу отвар облепихи можно принимать внутрь.

При наличии перхоти, сильном выпадении волос и начальном облысении нужно втирать в кожу головы в течение 1-2 месяцев спиртовой настой березовых листьев. Для усиления лечебного эффекта через месяц курс необходимо повторить.

Для полоскания волос после мытья при начинающемся облысении рекомендуется использовать отвар из корней лопуха. Сухие чистые коренья нужно залить кипятком, поместить на слабый огонь и проварить 10 минут. В качестве лечебного средства можно также втирать отвар корней лопуха в кожу головы, добавив в него 50 мл коньяка и 200 г свежеотжатого лукового сока.

Помимо лопуха можно использовать отвар из медуницы, полыни, шалфея и подорожника. Один стакан смеси этих трав нужно залить кипятком и немного проварить. При желании в отвар можно добавить немного меда.

Облысение у мужчин на начальных стадиях можно остановить с помощью обычной поваренной соли. Для этого соль нужно в течение 10 минут втирать в только что вымытую голову, после чего ещё раз хорошо ополоснуть волосы проточной водой или травяным отваром.

Очень хорошо помогают остановить выпадение волос домашние маски из различных натуральных компонентов. Например, можно смешать мед и кашицу из свежего репчатого лука. Такую маску нужно держать на голове около 40 минут. Процедуры проводить дважды в месяц.

Можно использовать маску от облысения, приготовленную из водки и куриного яйца. Такую смесь рекомендуется наносить на кожу головы на 30 минут, после чего волосы следует хорошенько ополоснуть теплой водой.

При сильном облысении рекомендуется в течение месяца применять касторовое масло. Масло нужно втереть в кожу, затем пять минут подержать голову над водяным паром, а после накрыть её теплым махровым полотенцем и подождать полчаса. Далее масло нужно смыть теплой водой. Такие процедуры рекомендуется проводить через день.

Если все делать правильно, прекратить дальнейшее облысение и заметно улучшить состояние волос вполне реально. Главное, не отступать от намеченной цели и не сдаваться, если первые результаты будут малозаметными.