Как избежать обморожения. Советы врача

Когда термометр показывает —20 °C, люди начинают задумываться над тем, как избежать обморожения.

Ольга Богомолец, заслуженный врач Украины, советует:
— Если приходится длительное время находиться на морозе, то нужно больше двигаться и стараться чаще заходить в теплое помещение на 10 минут
— Все украшения из металла, соприкасающиеся с телом, обязательно снять.
— Непременно надевать головные уборы, иак как большая часть тепла из организма выходит именно через голову.
— Тесная одежда и обувь также не допустима.
— Вместо одного грубого свитера лучше одеть несколько легких свитеров, желательно из натуральных тканей.

Важно! При обморожении категорически запрещается:
— Растирать тело снегом на морозе.
— Не рекомендуется употреблять спиртные напитки, потому что они лишь вызывают иллюзию тепла и снижают уровень чувствительности.
— На морозе нельзя снимать обувь, потому что при обморожении происходят отеки и снова сапоги обуть будет очень трудно.
— Обмороженные участки кожи нельзя смазывать жирным кремом, потому что случается отек, и жидкость не может отойти.
— Лечиться дома, если произошло обморожение третьей и четвертой степени категорически запрещено, так как это может привести к инвалидности.

Первая помощь при обморожении:
— Попытаться согреться изнутри чаем, горячим бульоном.
— На обмороженный участок тела наложить термоизолирующую повязку, лучше всего ватно-марлевую.
— Согревающий компресс и легкий массаж обмороженных участков будут уместны.
— Чтобы избежать лопания сосудов, нельзя выходить на мороз после компресса.
— Важно знать, что раны (пузыри), обработанные дезинфицирующими растворами, заживают быстрее.
— Если через 20 минут кожа после постепенного согревания стала красной, то тяжелых последствий не следует ожидать. В иных случаях нужно немедленно обратиться к врачу!

Популярные статьи

1466 Просмотров

3 комментариев в “Как избежать обморожения. Советы врача”

  1. Анна:

    Правильные советы, почти со всем согласна, кроме свитера, всегда зимой согреваюсь теплыми свитерами, хотя может если надеть легкие кофточки, тоже нормально будет. Горячий чай всегда спасает при обморожении, точно.

    • Вика:

      И в нашем городе сейчас страшный мороз, поэтому и мне мне советы пригодились. Как оказалось, некоторые вещи я делала неправильно. Например, я растирала снегом руки и кремом их смазывала. Спасибо, просветили, не буду так больше делать.

  2. Надя:

    У нас сейчас -23 градуса, самое время для этих советов, учту их, дабы избежать неприятных последствий обморожения.

Оставить комментарий