Перхоть: что это и как с ней бороться

Себорейный дерматит, или перхоть – усиленное отшелушивание омертвевших частиц кожи на волосистой части головы.

Эти частицы в виде белых хлопьев очень хорошо заметны на одежде, шапке и в самих волосах. Сама по себе перхоть не опасна, но она может сигнализировать о наличии в организме определенных проблем. Кроме того, перхоть весьма неэстетична. Поэтому люди, у которых она появилась, настойчиво ищут способы избавиться от этой напасти. Некоторые расхожие представления о том, как это делается, не соответствуют действительности. Однако реальные способы борьбы с перхотью существуют, и на многие вопросы, связанные с этой проблемой, можно найти исчерпывающие ответы.

Причины появления перхоти

Их множество, и многие ученые полагают, что к этой болезни у человека может быть предрасположенность. Таким людям особенно трудно справиться с перхотью, и периодически заболевание возвращается.

Также перхоть может появиться из-за следующих причин:

возрастных изменений;
нарушений гормонального баланса;
эндокринных проблем;
некоторых грибковых поражений;
слишком интенсивного использования шампуней, краски для волос, средств для укладки (вызывают пересушивание кожи).

В зависимости от причины, следует выбирать и методы борьбы с перхотью. В некоторых случаях от этого явления не получается избавиться навсегда; а иногда приходится идти к доктору и лечить заболевание, вроде бы как вовсе не связанное с шелушением кожи на голове.

Перхоть и грибок

Шелушение кожи может быть вызвано заражением грибком Pityrosporum. Однако этот грибок встречается у большинства людей, и многие при этом даже не подозревают о его существовании. Чтобы грибок вызвал нежелательные проявления, необходима предрасположенность или какие-то дополнительные изменения в функционировании организма.

Из-за того, что вероятность возникновения перхоти из-за Pityrosporum велика, шампуни для борьбы с перхотью обычно включают в себя противогрибковые препараты. Но «подцепить» перхоть от человека, зараженного грибком, невозможно именно потому, что грибок очень распространен, но далеко не всегда дает последствия.

Перхоть и состояние волос

Чаще всего при поражении перхотью волосы становятся ломкими и тусклыми. Также может развиться алопеция (выпадение волос), но перхоть никогда не является единственной ее причиной.

Сухость и тусклость волос и перхоть может вызвать одна и та же причина, а именно злоупотребление ежедневными шампунями, спиртовыми лосьонами, окраской волос, а также укладкой утюжком или плойкой. Все эти действия пересушивают кожу и волосы, нарушая нормальное восстановление жировой смазки. Сухая кожа склонна к ускоренному обновлению, и, соответственно, появляются частички отслоившегося эпидермиса.

Если появилась перхоть, лучше отложить окраску волос, не использовать горячую укладку и выбирать либо специальные, либо щадящие средства для мытья головы. Что не нужно мыть ее каждый день, что бы там ни говорила реклама, известно всем.

Еще перхоть часто сопровождается кожным зудом, и тут должен действовать принцип «от противного»: голову следует чесать как можно меньше. Даже крошечные царапинки вызывают раздражение и способствуют проникновению грибка. Тем более нельзя пытаться устранить зуд спиртосодержащими средствами, которые дополнительно высушат кожу. Нежелательно при перхоти и пользование металлическими расческами и щетками. Зуд вызывают некоторые грибки; обычно после исчезновения перхоти проходит и зуд.

Правильный шампунь

Если появилась перхоть, разумно будет воспользоваться специальным шампунем. При этом нет необходимости покупать разные средства для мужчины и женщины – это просто рекламный трюк. Причины появления перхоти у представителей обоих полов одинаковы, и лечение не может кардинально отличаться.

Для профилактики лучше отказаться от ежедневного мытья. Если же мыть голову все же нужно достаточно часто, лучше выбрать шампунь, в составе которого нет вещества, именуемого по-латыни sodium lauryl sulfate. Оно особенно сильно сушит кожу. Лучше остановиться на средстве, содержащем S. Isethionate, Cocamidopropyl Betaine или Disodium laureth sulfosuccinate. Они действуют более щадяще.

Народные средства

Есть множество поверий насчет чудодейственных свойств при перхоти репейного масла, настоя листьев лопуха или березы, а также уксуса и соды. На деле никаких достоверных подтверждений эффективности подобных средств не существует.

Особого вреда настои и масла, конечно, не нанесут, но лабораторные данные о результативности этих средств получены лишь для масла чайного дерева. И то эффективность в части уменьшения шелушения оказалась невысока. Только препарат алое смог воздействовать положительным образом на грибок. Остальное – из области фантастики.

Что касается соды или уксуса, они не то что не помогут, а скорее навредят. Сода создает на коже щелочную среду, в которой процесс обновления эпидермиса ускоряется, а, значит, перхоти становится больше. Уксус, конечно, является кислотой, но вовсе не той структуры, что необходима для улучшения кожи головы.

Перхоть у детей

У маленьких детей перхоти практически не бывает. Зато она довольно часто появляется у подростков – это связано с повышенной гормональной активностью. Когда организм созревает, перхоть пропадает сама собой.

Иногда похожее явление наблюдается у младенцев. Но здесь не совсем то же: слоистые чешуйки на голове у малышей являются следствием приспособления кожи младенца к существованию в окружающей среде. Чешуйки надо убирать мягкой щеткой или тряпочкой, смазав предварительно детским маслом. Через несколько недель или месяцев чешуйки перестают образовываться.

Что делать, если перхоти много?

Некоторые из нас бывают обеспокоены, что перхоти у них очень много, либо она появляется не только на голове, но и на теле. Что это значит? Ничего хорошего – лучше поскорее посетить дерматолога. Это могут быть псориаз или какая-то разновидность лишая, а также симптомы достаточно серьезных внутренних проблем. Выяснить это может только врач. Если же болезней не обнаружат, то доктор, скорее всего, пропишет лечебный шампунь, который можно купить в аптеке.

Главное – надо быть просто внимательным к себе, следить за состоянием своего организма, соблюдать элементарные правила гигиены, и проблему перхоти можно будет решить без особых сложностей.