Невыспавшиеся люди представляют опасность для окружающих

Недостаток сна сказывается на мозговой активности человека и влияет на восприятие мира. Такой вывод сделали калифорнийские ученые, работающие в университете Лос-Анджелеса. Боле того эксперты утверждают, что невыспавшиеся люди представляют опасность для окружающих. Подобное заключение основано на результатах многочисленных наблюдений, проведенных ими. Итоги исследований, сделанных учеными, были напечатаны в журнале «Nature Communications».

В ходе исследовательской работы, специалисты тщательно обследовали двенадцать человек с диагнозом эпилепсия. Перед испытуемыми была поставлена конкретная цель: сгруппировать картинки по определенным категориям. Сонные пациенты работали медленнее, с поставленной задачей они справлялись с большим трудом. Электроды, которые предварительно были внедрены в мозг, показали, что скорость работы мозговых клеток падала наравне со скоростью реакции испытуемых.

Доктор Юваль Нир, руководитель научной работы, отмечает, что в ходе наблюдения было замечено, как мозговые нейроны замедляли свои функции, переключение осуществлялось намного медленнее, чем это происходило бы при обычных условиях.

Датчики зафиксировали, что в тех участках мозга, где клетки начинали функционировать хуже, постепенно стали замедляться и мозговые волны. Такое явление происходит в тех случаях, когда человек крепко спит. При таких условиях могут образовываться провалы в памяти, не исключено также и ухудшение зрения. Именно поэтому невыспавшийся водитель опасен для окружающих, поскольку он может не заметить пешехода, даже если тот идет непосредственно впереди транспортного средства.

Данный фактор оказывает решающее влияние на когнитивные просчеты в восприятии сонными людьми окружающего мира и ответной реакции на него. Процедура наблюдения водителя за идущим пешеходом очень медленная, мозг не успевает регистрировать получаемую информацию в полном объеме. К таким выводам пришел профессор нейрохирургии Ицхак Фрид. Ученый отмечает, что недосып действует на мозг точно также как влияет на человека большая доза алкоголя.

«Выявить не выспавшегося водителя на дорогах, подобно тому, как выявляется наличие алкоголя в организме у пьяного водителя, не представляется возможным», — отметил ученый. Поэтому как-либо повлиять на аварийные ситуации на дорогах, которые могут случиться из-за недосыпа водителя, не удастся.